自転車コギコギ・・・(-_-;)

初めまして！今日からこちらで働くことになり、自転車通勤の為、久々の自転車購入にドキドキしちゃいましたなんせ自転車に乗るのは・・・〇十年前かな片道しかまだ乗ってないけど、結構太ももの上の辺りがじんじんと情けない・・これからは毎日こぎこぎするので、筋肉痛にはならないと・・思うけどたまにはみなさんもこぎこぎしてみて下さい運動不足が分かるかもかも